Je te parle d’un truc très personnel et pourtant très répandu : la charge mentale, comment je la vis et comment je veux m’en débarrasser. “Il faut que je pense à …” 🧠 Je suis sûre que le brouhaha dans…
Récemment, j’ai ressenti un gros ras le bol vis à vis du développement personnel. Pourquoi j’en ai marre ? Explications. Le titre de cet article peut paraître un peu aguicheur, mais c’est une réalité : j’ai traversé et je traverse…
J’ai longtemps été cette maman toujours en colère, qui crie, râle, s’enerve. Partage d’expérience et clés pour devenir plus apaisée. C’est le sujet de mon dernier post sur instagram : j’ai un vrai « souci » avec ma colère, c’est l’émotion qui…
Toi aussi tu veux tout contrôler ? Je t’explique comment j’ai lâché prise et comment j’ai arrêté d’être une maman control freak ! Aaaah l’obsession du contrôle : elle a été ma meilleure amie pendant un moment, j’ai longtemps voulu…
Tu n’es pas épanouie dans ta vie de maman ? Je te donne 5 raisons qui pourraient expliquer cela. Comme beaucoup d’entre nous, tu te sens peut-être enfermée, frustrée, insatisfaite, coupable ou pas tout à fait accomplie dans ta vie…
On a toutes des croyances qui conditionnent, limitent, entravent notre maternité. 5 croyances limitantes de maman, et comment s’en libérer. Qu’est ce qu’une croyance limitante ? Quel impact peuvent-elles avoir sur ta vie de mère et comment s’en débarrasser ?…
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler de mon chemin vers ma maternité assumée : comment je suis passée d’une mère stressée et peu sure d’elle à une mère plus alignée avec elle-même. J’ai connu pas mal de difficultés et de…